Сегодня я поняла одно гениальное правило – когда мы не торопимся, то и время не спешит – оно замедляется вместе с нами и в него удивительным образом вмещается больше.

Невероятно, но этим летом я была спокойна, как никогда раньше, даже несмотря на ограничения, связанные с коронавирусом, которые, как казалось, могли бы меня загнать в некоторые рамки и заставить понервничать.

Тише едешь – дальше будешь

Я смогла сохранить спокойствие и даже поймала дзен беззаботности, не строила грандиозных планов и позволила себе плыть по течению, наблюдая, что приготовила для меня жизнь.

На каждое лето я составляла огромный план, в который вписывала не только дела вроде посещения врачей и покупки мебели, но и приятные занятия вроде похода с палаткой и встречи туманного рассвета. Таким образом, я пыталась заставить себя «не пропустить жизнь мимо себя», не увязнуть в рутине и доказать себе, что это лето не было про…бано. Обычно даже и треть списка не была выполнена.

Не смотря на это, прописывание пунктов – для меня это было особого вида удовольствие и своеобразная медитация. Но в этом году я не стала составлять никаких списков. Подумала, что будет как будет.

И случилось чудо: удивительные моменты навещали меня каждый день и даже не по разу, и у меня ни разу не возникло чувство, что я упускаю это лето.

И, кажется, спонтанные запоминающиеся дни и сочные события стали неотъемлемой частью моей жизни. Просто потому, что я никуда не спешила и позволила себе течь по реке жизни.

Не торопиться – не значит делать все медленно или не делать вовсе. Это про отсутствие суеты, про свой темп. Когда стремишься обогнать себя и следовать по некому списку, успеть все и вся, то есть шанс упустить чудесные будничные детали, которые по факту обрадуют тебя даже больше, чем галочка напротив пункта.

Правило не спешить — напрямую связано с мультизадачностью, которая считается эффективной, а на деле наоборот: фокус нашего внимания может быть направлен на что-то одно, и когда мы делаем несколько дел одновременно, то он не распределяется, а скачет между ними, попутно затрачивая наши силы и ресурсы. Из-за этого мы быстрее устаем, дольше все делаем и теряем силы. А еще мы не находимся в состоянии «потока».

Моя бабуля всегда говорит: «Тише едешь – дальше будешь» и тут она безоговорочно права.

Если вам понравился пост «Тише едешь – дальше будешь», то похожие посты вы можете найти здесь.

Не стесняйтесь следить за мной в инстаграм, если вы не хотите отстать от моих последних путешествий.

Тише едешь – дальше будешь

Write A Comment