Я перфекционист до мозга и костей, и я иногда испытываю ужасную тревогу, которая заставляет меня чувствовать, что моя задумка может не увенчаться успехом.

Порой я сильно давлю на себя, чтобы продолжать оставаться безупречной. Я убеждаюсь, что мой дом аккуратен, когда приходят люди. Иногда я провожу целый день за уборкой потому, что не хочу, чтобы обо мне подумали как об ужасной жене и плохой хозяйке.

Иногда это нормально

Я оказываю большое давление на себя в социальных сетях. Я не всегда показываю бытовые моменты из моей жизни потому, что опасаюсь остаться непонятой или не ответить ожиданиям моих подписчиков.

Я могу поговорить с кем-то, а затем провести остаток дня, повторяя в голове то, что я сказала, и как я это сказала, и пытаюсь вспомнить все, что я сказала не так. Затем я ругаю себя и изо всех сил пытаюсь уснуть из-за беспокойства, которое я потом накапливаю внутри себя.

Я часто извиняюсь перед людьми не по моей вине, просто для того, чтобы успокоиться, так как я ненавижу напряженность и конфликты. Я сожалею о том, что порой избегаю какие-либо аргументы, а потом корю себя, насколько я была слаба. Я говорю «да», когда хочу сказать «нет». Я соглашаюсь делать то, что я делать не хочу. Если вы просите дюйм, я даю вам милю. А потом я умираю от усталости.

Я волнуюсь, что если я не буду работать каждый день (как все), меня сочтут за бездельницу. Я понятия не имею, почему я испытываю чувство вины, но это заставляет ощущать себя уставшей и тревожной. Особенно, когда я забываю сделать что-то важное.

Эта постоянная тревога и беспокойство – самый важный бой в моей голове, чтобы держать себя в движении и оставаться позитивной. И я стараюсь делать все, что могу, чтобы позволить себе совершать ошибки и перестать быть такой сильной для себя.

Иногда это нормально не быть совершенной. Нормально сказать «нет» или «извините, я не могу сейчас, может быть на следующей неделе». Совершенно нормально поесть шоколад на ночь, расслабиться в ванной и выпить бокал вина.

Иногда мне нужно просто расслабиться и провести день за просмотром роликов на YouTube, забыв о стирке и пылесосе. Да, я, возможно, еще не закончила проект, который хотела сделать для своего блога, но я позволила себе время на отдых. Иногда это нормально быть собой, быть несовершенным и не чувствовать беспокойство и тревогу.

Иногда это нормально

Я вижу себя в своем муже. Он тоже перфекционист и я оказываю на него большое влияние. Я хочу прервать этот цикл и стать лучшим примером для подражания. Я не хочу, чтобы он чувствовал себя так же, как чувствую я. Вы не можете быть совершенными. Вы не можете быть лучшими во всем.

Я просто хочу быть собой, и если это означает, что в некоторые дни я надену шерстяную шапку на весь день, потому что я не вымыла волосы, тогда пусть это будет так. И если я умну целую кастрюлю пельменей, вместо здорового салата, то это тоже пусть будет так. Это я, и я могу быть только собой. Я не могу быть кем-то другим.

Если вам понравилось читать мои предрассветные размышления, то кликайте здесь, чтобы прочитать еще.

Не стесняйтесь следить за мной в инстаграм, если вы не хотите отстать от моих последних путешествий.

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Write A Comment