Утро – мое самое любимое время дня. Раньше я его продлевала ранними  подъемами, а теперь продлеваю поздними завтраками. И, вот мое идеальное утро длится 5-6 продуктивных часов. У меня появляется время придумать вкусный завтрак, немного помечтать и красиво накрыть стол. Сегодня я хочу поделиться с вами парочкой фотографий и написать свой рецепт овсяной каши взбитой в блендере.

Рецепт овсяной каши взбитой в блендере

Милая тарелочка для завтрака.

Я наконец-то нашла идеальную тарелочку для каши, которая меня теперь радует в начале каждого дня, не позволяет переедать и делает кашу еще вкуснее. Хотя и без тарелочки я каши очень люблю. Мне нравится каждый раз самой придумывать рецепт овсяной каши, добавлять в завтрак сезонные фрукты, банан, мелкие кусочки яблока, арахис, фундук, несколько ягодок годжи, семена льна, чернослив, семена чиа и грецкий орех.

Хотите узнать о винтажной посуде? Не пропустите мой пост Винтажная посуда в интерьере: идеи для подарков.

Основа моей каши в последнее время – овсянка или пшено. Овсянка для меня – это тот продукт, который я могу есть каждый день и он не вызывает у меня привыкания. А еще овсяная каша, лично для меня, – это самая вкусная каша и очень питательная.

Приготовляя кашу каждый день на протяжении нескольких лет, я довольно навострилась в этом процессе. Создавая разные вкусовые комбинации сложно выбрать самую любимую.

Рецепт овсяной каши взбитой в блендере.

Но на последнее время я нашла свой незаменимый рецепт овсяной каши взбитой в блендере, приготовленной на ночь. Эта кашка такая вкусная, что я еще перед сном начинаю прокручивать в голове, как я ее накрываю на стол, а потом с удовольствием ем.

Это взбитая овсяная каша с бананом.

Нам понадобятся:

Овсяные хлопья – 3-4 столовых ложки.

Молоко – 100 мл.

Натуральный йогурт – 2 столовых ложки.

Банан.

Кленовый сироп.

Семена чиа или ягоды по желанию.

Приготовление:

Влить в овсяные хлопья молоко на ночь. Туда же добавить 2-3 столовых ложки нежирного натурального йогурта, кусочки банана, кленовый сироп. Все это взбить в блендере и выложить в красивую баночку или тарелочку.

Вы так же можете добавить в кашу все, что захотите: фрукты, орехи, ягоды. В последнее время мне хочется чего-нибудь кислого, поэтому в этот раз, на фото, в кашу добавлены ягоды брусники. Ягоды следует очень аккуратно перемешать с овсянкой. Сверху посыпать семенами чиа и добавить парочку ягод для красоты. Убрать на ночь в холодильник.

Надеюсь, вам понравился мой рецепт овсяной каши взбитой в блендере. Возможно, вам так же будет интересно узнать, как я готовлю осенний брусничный пирог.

Рецепт овсяной каши взбитой в блендере

Идеи для подарков – тарелочка для завтрака.

Больше всего мне нравится идея дарить впечатления, чтобы вы и ваши близкие могли создать новые драгоценные воспоминания, чтобы сохранить их на долгие годы. Имея это в виду, у меня есть пара отличных идей для подарков, которые будут включать самые великолепные вещи!

Купите набор из 4-х тарелок Auguste

Тарелочка для завтрака

Купите комплект из 4-х тарелок из керамики Amadora

Тарелочка для завтрака

Тарелочка для завтрака

Тарелочка для завтрака

Я очень надеюсь, что идеи для подарков и рецепт овсяной каши в блендере вдохновили вас на небольшие изменения на вашей кухне.

2 комментария

  1. Кто сказал, что быстрая еда не может быть полезной и вкусной? Ленивая овсянка уникальный здоровый завтрак мгновенного приготовления, вам даже не придется подходить к плите. Нужно просто всё взять, смешать в банке и оставить в холодильнике на ночь. А с утра у вас получится удивительно вкусная каша с ягодами, бананом или семенами чиа, которая понравится даже тем, кто обычную кашу терпеть не может.

  2. Сегодня у нас на завтрак овсяная каша с фруктами, а именно — с бананом и грушей. Такую овсянку ещё называют «ленивой». Время приготовления завтрака очень сокращается за счёт того, что овсянку мы подготовим заранее. Для этого овсяные хлопья надо залить молоком и оставить на ночь в холодильнике, а на утро добавить фрукты, и взбить всё в блендере, вот и каша готова! Фрукты можно брать любые, по своему вкусу. Сладость каше можно придать с помощью мёда или сахара. При подаче я кашу украсила фруктами, полила мёдом и посыпала корицей, завтрак удался!

Write A Comment