Я перфекционист до мозга и костей, и я иногда испытываю ужасную тревогу, которая заставляет меня чувствовать, что моя задумка может не увенчаться успехом.

Порой я сильно давлю на себя, чтобы продолжать оставаться безупречной. Я убеждаюсь, что мой дом аккуратен, когда приходят люди. Иногда я провожу целый день за уборкой потому, что не хочу, чтобы обо мне подумали как об ужасной жене и плохой хозяйке.

Иногда это нормально

Я оказываю большое давление на себя в социальных сетях. Я не всегда показываю бытовые моменты из моей жизни потому, что опасаюсь остаться непонятой или не ответить ожиданиям моих подписчиков.

Я могу поговорить с кем-то, а затем провести остаток дня, повторяя в голове то, что я сказала, и как я это сказала, и пытаюсь вспомнить все, что я сказала не так. Затем я ругаю себя и изо всех сил пытаюсь уснуть из-за беспокойства, которое я потом накапливаю внутри себя.

Я часто извиняюсь перед людьми не по моей вине, просто для того, чтобы успокоиться, так как я ненавижу напряженность и конфликты. Я сожалею о том, что порой избегаю какие-либо аргументы, а потом корю себя, насколько я была слаба. Я говорю «да», когда хочу сказать «нет». Я соглашаюсь делать то, что я делать не хочу. Если вы просите дюйм, я даю вам милю. А потом я умираю от усталости.

Я волнуюсь, что если я не буду работать каждый день (как все), меня сочтут за бездельницу. Я понятия не имею, почему я испытываю чувство вины, но это заставляет ощущать себя уставшей и тревожной. Особенно, когда я забываю сделать что-то важное.

Эта постоянная тревога и беспокойство – самый важный бой в моей голове, чтобы держать себя в движении и оставаться позитивной. И я стараюсь делать все, что могу, чтобы позволить себе совершать ошибки и перестать быть такой сильной для себя.

Иногда это нормально не быть совершенной. Нормально сказать «нет» или «извините, я не могу сейчас, может быть на следующей неделе». Совершенно нормально поесть шоколад на ночь, расслабиться в ванной и выпить бокал вина.

Иногда мне нужно просто расслабиться и провести день за просмотром роликов на YouTube, забыв о стирке и пылесосе. Да, я, возможно, еще не закончила проект, который хотела сделать для своего блога, но я позволила себе время на отдых. Иногда это нормально быть собой, быть несовершенным и не чувствовать беспокойство и тревогу.

Иногда это нормально

Я вижу себя в своем муже. Он тоже перфекционист и я оказываю на него большое влияние. Я хочу прервать этот цикл и стать лучшим примером для подражания. Я не хочу, чтобы он чувствовал себя так же, как чувствую я. Вы не можете быть совершенными. Вы не можете быть лучшими во всем.

Я просто хочу быть собой, и если это означает, что в некоторые дни я надену шерстяную шапку на весь день, потому что я не вымыла волосы, тогда пусть это будет так. И если я умну целую кастрюлю пельменей, вместо здорового салата, то это тоже пусть будет так. Это я, и я могу быть только собой. Я не могу быть кем-то другим.

Если вам понравилось читать мои предрассветные размышления, то кликайте здесь, чтобы прочитать еще.

Не стесняйтесь следить за мной в инстаграм, если вы не хотите отстать от моих последних путешествий.

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Иногда это нормально

Write A Comment